#生理痛

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>>>生理痛のはなし
※オヨメは全く落ち込んでいません(むしろ自慢してる)
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毎月苦しい女たちが病院へ行くキッカケになりますように…
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それぞれ不調の感じ方はちがうのでひとと比べたりして「じぶんはマシかも」と我慢するのはヨクナイ!
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自分自身やお友達、恋人や奥さんが毎月苦しんでいるのにまだ病院へ行ってないようなら…
ネットで変な知識を吸収するよりも絶対にお医者さんで見てもらうことをオススメします◎
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#絵日記 #イラストエッセイ #こんどうさん家 #日常 #双角子宮 #子宮奇形 #生理痛.

>>>生理痛のはなし ※オヨメは全く落 ...

美味しいもの食べつつ暇な時にちょっと釣りしよう旅〜大洗〜⑦

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美味しいもの食べつつ暇な時にちょ ...

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生理の話って、中高生の頃はなんとなくしづらかったように思います。
私自身生理痛が重くてずっと悩んでいたので(何よりつらかったです)、もっと周りと気軽に話せたり情報交換出来たりしていたら、早めに病院にも行けていたのかなとも思います。悩みがあるにしてもないにしても、ちゃんと病院へ行きましょう〜〜🙌
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女の子にとって、悩みであったり憂鬱であったりストレスだったりするものだからこそ、もっと気軽に話せるようになったらいいなと思います。
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. . 生理の話って、中高生の頃はな ...

【ホッカイロをより効果的に活用できる方法】
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今日もかなーり寒いですね💦💦
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是非ホッカイロの貼る場所も意識してみて下さい!!!
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私は寒い時、肩甲骨の間、ヘソ下、尾てい骨の三か所にホッカイロ貼ってます♡
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特に肩甲骨の間に貼ると、びっくりするほど体温まりますよ💓
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お試しください^ - ^
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【足がキンキンに冷えすぎて痛い!
そんなあなたへ】
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【12月限定!残り5名様!】
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【ホッカイロをより効果的に活用で ...

女性ならみんな感じる!生理中のあるある😖⚡️
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💄C CHANNELのアプリもよろしくお願いします😊💕
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食べるの止まらない🍩
ニキビができた😭
お腹がいたい💦
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そういった経験、女性の方だと経験したことがあるのでは。
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今回は、生理中のあるあるを紹介♡
わかる!と思うことや、当てはまらないこともあるかも!
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体も心も不安定になりがちな生理前から生理中。
周りの女性も一緒だと思うと少し励みになるかも!!
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あるある①:親しい人と周期がシンクロ
あるある②:顔がむくむ
あるある③:ネガティブ思考になる
あるある④:すぐイライラする
あるある⑤:背中が痛い
あるある⑥:上半身が重い
あるある⑦:動きづらい
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出演:ぶんみか @munxox もえみ @moamy_014 
企画演出:Fadhila Faizal
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女性ならみんな感じる!生理中のあ ...

🎄クリスマスイブまであと1週間✨ネイルにエステにプレゼント🎁💆‍♀️色々準備するのも楽しみですよね☺️
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しかーし!皆様デリケートゾーンのケアお忘れではないでしょうか?😵😵
まだ一度もブラジリアンワックスを体験した事のない方もいらっしゃるかもしれません☝🏼
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なかなか聞けない施術のこと💫
@rurubucom るるぶ&more ビューティーコーナーレポーターのるる子ちゃんがクリスマス前の駆け込みお手入れにピュビケアまで来てくれました💕
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かわいい体験漫画を @rurubucom WEBにて公開いただいています☺️
こちらにも載せたのでぜひスワイプしてご覧ください✨✨
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まだ年末までの駆け込み予約間に合います😊
インスタプロフィール欄にある[電話]or[メール]でクリックしてご予約のご相談下さいませ🤲
#ブラジリアンワックス.

🎄クリスマスイブまであと1週間✨ネ ...

【女子話】【軽く閲覧注意です】笑
デリケートな話題なはずなのに、女職場なせいか、ふつうに話すようになってしまいました!
泉ちゃんの初登場シーンについては、「MSW1年生と略語」の回をご参照ください笑
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個人差はありますが、わたしは1ヶ月のほとんど体調不良です😢
生理痛でお休みを頂くこともあって、みなさんに支えられて生きています。ありがとうございます😌
月に数日の体調がいい日は、一生懸命がんばりますね!!
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#最近のハート #親指と人差し指 
#mswshiraishi.

【女子話】【軽く閲覧注意です】笑 ...

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昨日デトックス終えた方♡
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🌱体が軽い!
🌱スキニーのシルエットが違う
🌱生理が軽くなった!
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もともと便秘があってスタートしましたが、無事理想の体重&スタイルになれて良かった♡♡
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大切なのは痩せることじゃなくて、
✨体質改善✨
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健康とは、習慣。
習慣を変えるには、考え方。
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考え方が変わると人生が変わる!
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#デトックス #痩せたい #体質改善 #便秘 #脚やせ #健康 #習慣 #生理痛 #pms.

. 昨日デトックス終えた方♡ . 🌱体 ...

Most Recent

💄肌のもちもち度
💍肌のキメ
💄肌のぷるぷる度
💍肌のトーン
💄身体の柔らかさ
💍体のむくみ具合
💄髪の毛のコシ
💍髪の毛のツヤ
💄髪の毛のボリューム
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実はどれも血管のコンディションに左右されます!!
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見た目年齢は血管年齢!✨
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💄肌のもちもち度 💍肌のキメ 💄肌 ...

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🌹ダイエットを続けるマインドとは?👩‍🏫


ダイエットは期間限定イベントだと思っている方
は多いのではないですか?👥
我慢や節制が多いイベントはなかなかやる気にも
なれないし、続けるのは難しいです🥺

体重を減らす上で、一番最初に整えるのは
思考パターンやダイエットに対するマインドです😼💥
今日はそのコツを3つお伝えいたします🌈💯



1️⃣体重は毎日チェックする💫

体重は日ごとで変わるため、
できるだけ毎日同じ時間に計るようにしましょう🤔
自分の身体の変動パターンがわかるようになると、ダイエットは楽になります🙆‍♀️



2️⃣できるところから少しずつ変えてみよう 

流行っているダイエットは今までの食習慣を
根元から変えてしまうものが多いため、
実は元の食生活に戻ったときに
リバウンドしやすいのです😢💦
少しずつ食習慣を変えていくほうが、
いい習慣も身につきやすくなります👩‍🏫✨



3️⃣たまには息抜きもあり!

コルチゾールというストレスホルモンは
なんと筋分解を促してしまいます😱
少し食べ過ぎてしまった日も
『こんな日もある』と受けて止めることも大切です✍️

 ✅健康的な生活を習慣化して
心も体もアップデートしていきましょう😉🌈💯




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. . 🌹ダイエットを続けるマイン ...

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「アロマでデリケートゾーンケア」のお話会が好評だったので、また南堀江のペサさんにてやらせて頂くことになりました☆
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お話を聞いて実践してくれている方たちから、うれしい感想を頂いています☺️
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⚪︎冬場はいつもお肌が乾燥するのにお肌の乾燥が気にならない。⚪︎産婦人科へ行っても解決しなかった問題が解決された。⚪︎オリモノの悩みが解決された。⚪︎かかとがツルツルになって柔らかくなってきた。⚪︎匂いに癒される。などなど🌟
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お肌の乾燥、目や唇の乾燥、腰痛、便秘、痔、生理痛、pms、性交痛、不感症、尿もれ、骨盤臓器下垂、冷えなども実は膣まわりの老化が原因のひとつだったりします。
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何か当てはまる方🌟ぜひお話し聞きに来て下さい。
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女性にとってとても大切なお話です😌
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*日時 2月18日月曜日13時〜15時
*場所 大阪市西区南堀江1-15-15-3階
pesaosaka オレンジストリート沿い
*参加費 1500円
*お問い合わせ、お申込み先
ylangylang8686@gmail.com又はInstagramメッセージください。
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・ 「アロマでデリケートゾーンケア ...

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①女性必見!生理痛を軽減する食事とは⁈
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②間違えやすい!ダイエットの優先順位とは⁈
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③代謝アップ!朝起きたらするべき3つのステップ
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④あなたはできてる?ダイエット時に見逃しな水分摂取!
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⑤ダイエット者の大好物”プロテイン”!だけど、本当にプロテインは必要なの?
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サロンドエイドの『あずきKAIRO』には十勝産のあずきがたっぷり入ってます✨
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食べて身体の中から温まり
チンしてのっけてじんわり温まる
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肩用は鎖骨の下のリンパへもアクセス✨
あずきの粒が体に沿ってくれて👍
私のおすすめ😊
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サロンドエイドの『あずきKAIRO』には ...