#解消

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@lily_dietgram  動画監修させていただいてます✨
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先日NEWバージョンを撮影しました😊✨
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どうやら美容室やネイルサロンでも @lily_dietgram の動画が流れているらしいです😳✨
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見つけてみてください😊
次のUPをお楽しみに✨
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ヨガウエアは @_julier_ ✨
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#ヨガ #ヨガ動画 #ヨガインストラクター  #ヨガ講師 #太ももの前張り #解消 #ヨガレッスン #一年前 #早いなぁ #髪の毛がスーパーロングの時 #ヨガウエア #ヨガウェア #julier #ヨガ好き #ヨガポーズ #ヨガジョ #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨガスタジオ #ヨガライフ #yoga #yogateacher #yogainstagram #yogainstructor #yogalife @_julier_ @julier_news.

@lily_dietgram 動画監修させていただい ...

捕獲遊び。


#フレンチブルドッグ#ドッグ#ブヒ#フレブル#ワンコ#鼻ぺちゃ#法国斗犬#Frenchbulldog#dog#love#buhi #BUHI#buhilife#buhigram#JAPAN#Fukuoka#福岡#雨の1日#でも#これで#運動不足#解消#もはや#散歩より#疲労感あり.

捕獲遊び。   #フレンチブルド ...

昨日からバスケの大会で帯広に来てました🏀試合は残念ながら初戦で負けてしまい不完全燃焼で終わってしまいました😭こんなこともあろうかとランニングシューズを持って来て正解だった!試合後、十勝川河川敷をランニング🏃‍♂️15kMほど走り不完全燃焼を解消できました😅家族へクランベリーのスイートポテト買って帰りまーす😌

#帯広 #十勝川#十勝大橋 #バスケットボール #惨敗#不完全燃焼 #ランニング #解消 #igランナーズ #ig北海道ランナーズ #ガーミン235j #クランベリー #スイートポテト #家族へお土産.

昨日からバスケの大会で帯広に来て ...

最終手段のスプール外しでバックラッシュ解消✨
ちなみに所要時間はまさかの3時間💦
今日が釣り日和だったら即カットしてたな😜

#雷魚
#バックラッシュ
#解消
#カルカッタコンクエスト
#バルゴス
#焼きそば.

最終手段のスプール外しでバックラ ...

定食三昧😋😋
黒豚🐽手作りハンバーグ😍
レバーで元気に💪
トンカツも濃厚ソースとアッサリの2つ🎵
おいしそーだったから♪みんなのもらって食べたよー(^^)vこれで、元気モリモリ⤴️だね💕#ハンバーグ定食 #レバー #トンカツ #貧血 #解消 #できたかな  #仕事 #がんばる.

定食三昧😋😋 黒豚🐽手作りハンバ ...

こんばんは😊
夜ご飯✨
これからソーメン美味しい時期✨☺️ #そうめん#薬味たっぷり#夏野菜#肩こりひどい#運動と食事で#解消
😊✨.

こんばんは😊 夜ご飯✨ これからソ ...

恋君は抱っこされるの大好き💕💕💕💕💕💕💕💕💕
ルウちゃんは、カミカミするのが日課になってしまった~恋君が、来てからお気に入り~😁😁😁😁😁😁😁😁😁💕💕💕💕💕💕
それに、ママの靴下~友から頂きました~温かい足元🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
軽いし~冷え性にはピッタリですぅ🤗🤗🤗🤗🤗🤗 ・
#フレンチブルドッグ
#ルウちゃん
#弟
#恋君
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#有り難う😃
#これは
#いいよ 
#冷え性
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恋君は抱っこされるの大好き💕💕 ...

yoga♡
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最近寝る前に前屈のポーズしてから寝てます😪😪
骨盤の歪みが矯正してくれて、腰の自律神経の流れをスムーズにして、働きを活発にしてくれる!
ウエストをすっきりさせたい人や腰の痛みがある人にも効果的♡
肩こりのコリ解消もしてくれる!
さらに、足の筋肉の稼働率もUPして下半身の血管の弾力を高めることで、血液量を増加させて疲労回復と老化防止などの作用も期待できるみたい!!
高いリラックス作用もあるから、脳のリラックスや、不安や頭痛の緩和にも適してるみたい!!
おすすめのポーズ😍
良いこと尽くしだね😍👏👏👏
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#ヨガ #ポーズ #アーサナ #前屈 #疲労回復 #老化防止 #リラックス #腰痛 #肩こり #解消 #万能ポーズ #ウエスト #スリム

#yoga #good #Antiaging #relax #fff #lfl #forever21.

yoga♡ . . 最近寝る前に前屈のポーズ ...

#西野カナ
#カナやん
#西野家 
#カナロス 
#解消.

#西野カナ #カナやん #西野家 #カナロ ...

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毎週水曜15:30〜湯楽の里、本日岩盤浴クラス空きがあります😊

今月のテーマは
【温活】

クーラーの効いた室内と、日差しの強い屋外との温度差で体温調節の難しい時期。
冷え性でお悩みの方、また汗がかけないことで熱を下げるのが苦手な方は、ぜひご来館くださいませ😃

自律神経の働きを整え、自分自身で恒常性を安定させることが必要です。

靴下履いて寝てる人も!
いつまで悩むの?

いつやめるの?今でしょ!!
今日!今から!思い立った時がタイミング!
ご予約は湯楽の里まで。
0294-25-4126

岩盤浴バラコン予約
とお伝え下さい。

お待ちしてます😍
#岩盤浴#ストレッチ#癒し#ほぐし#まだ間に合うよ#自律神経#冷え性#解消#改善#自分の体は#自分で守る.

毎週水曜15:30〜湯楽の里、本日岩盤浴 ...

9:00-11:30 ラン プール

やばい。ばかした。2つ同時にやっちゃいかん。疲れたまじで。腕が重い。これから英語やって体育あるし。しかも今日も夜塾あるし。あぁ。

#日記 #運動不足 #ストレス #解消 #ランニング #スイミング.

9:00-11:30 ラン プール やばい。ばかし ...

✨老け見え顔の原因はストレスによる「食いしばり」✨ 食いしばり、歯ぎしりのある人ほど、頬や顎の筋肉が緊張して硬くなりやすく、エラ・たるみ・ほうれい線が目立ちます。

食いしばり、歯ぎしりの背景には、現代女性が抱えるストレスがあります。

昔サロンのお客様が、
大人の女性は守る家族ができたり、キャリアを重ねるとこの辺り(エラから顎先を指して)に、強さが表れてくる、と。

年齢を重ねるにつれて、ストレスと付き合う機会が増えてくるもので、こうして考えると、その言葉も一理あるのかなぁと思います。

顔の筋肉のコリを放っておくと、
エラの張った大きな顔・眼精疲労・むくみ・たるみ・くすみ・偏頭痛・肩こりなど、
様々な症状がでてきます。

自覚しづらい顔のコリですが、しっかりケアしたい大切なパーツです。

シェルシェでは、お顔のコリはもちろん、心も体もリラックスしていただける様、心を込めてケアさせて頂いております。

ご自身のメンテナンスにも、是非一度ご体感下さいませ☆ ☆CHERCHER (シェルシェ)☆
金沢市入江2-431 エヌビル1
076-255-7080
#CHERCHER#シェルシェ#金沢市#入江#エステ#サロン#小顔#小顔矯正#フェイシャル#ボディ#マッサージ#食いしばり#歯ぎしり#ストレス#解消#顔コリ#首コリ#肩こり#エラ張り#たるみ#ほうれい線#偏頭痛#改善#リラックス#リフレッシュ.

✨老け見え顔の原因はストレスによ ...

昨日病院から帰り着く間に
頭痛い〜とか運転する私に伝えてたのに、夜は熱はあるものの元気に。

長男の炊いたチョイおかゆでドラえもんのお茶漬けも全部食べました。

我が家で米炊きが上手いのは長男。
長男の担当は米炊きと、屋外犬2匹のご飯やり。あとは勉強しろ!です。

とにかく元気になりました。

犬の礼文は留寿都が病気で相手してくれないので元気ありませんでした。
もう目を閉じて犬も爆睡しました。

今週は幼稚園お休み。

あと10日くらいで旦那も北海道へ渡り鳥のように向かいます。
悲しむべきなのか、楽できる事に喜ぶべきなのか?

#rusutsu #dog #sleeping #元気 #何 #お粥 #炊飯 #長男 #上手 #不安 #解消 #kagoshima #hokkaido #単身赴任.

昨日病院から帰り着く間に 頭痛い〜 ...

ストレス溜まってる時ってピンクのもの見るといいらしいね。
そんなんじゃ全然きかないけどね。

でもこの写真きれいでしょ?笑

#ストレス#解消#できてない#イライラ#収まんない.

ストレス溜まってる時ってピンクの ...

とあるバーに設置させていただいている写真です!
タバコの臭いが全くしないとご好評いただいております!
ご来店下さったお客様の衣服にもタバコの臭いがつかないと言っていただいたみたいでオーナー様が大変喜んでおられました✨
その他介護施設などでも大活躍しております!

インフルエンザやノロウイルス
花粉、カビ対策など圧倒的な除菌力と脱臭力のエアクローバー!
救急車品質!
確かなエビデンスと納入実績のあるエアクローバーを是非一度お試し下さい❗
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フィルター等の交換など一切無し!
お手入れがものすごく簡単でこの機能!
1台で50畳まで対応!

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一度お試しでお使いいただければ効果は一目瞭然です!
是非一度お試し下さい!
ご興味のある方はDMか下記IDにLINE下さればご対応させていただきます🙇
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とあるバーに設置させていただいて ...